Vóór en na alle lessen
- Still Life Studio is toegankelijk 10-15 minuten voordat de les begint. Je bent welkom om thee te komen drinken of gewoon een beetje bij te komen van je dag, zodat je ontspannen aan de les kunt beginnen.
- Bij aanvang va de les gaat de voordeur op slot. Mocht er iets gebeurt zijn onderweg, laat mij dat dan op tijd weten.
- In de gang is er ruimte om dingen op te bergen. Er is een toiletruimte aanwezig waar je je eventueel om kan kleden.
- Als de cursus is afgelopen, zet dan a.u.b zelf alles, wat je hebt gebruikt, terug.
- Kun je een keer niet komen, meld je dan, liefst uiterlijk 24 uur van tevoren, af. Je kan een gemiste les één keer per cursusblok inhalen.
Benodigdheden voor de teken- en schilderlessen
- Het materiaal waar je mee gaat werken, is inbegrepen bij het lesgeld.
- Het staat je vrij om je eigen materiaal mee te nemen.
Benodigdheden meditatiecursus
- Alle benodigdheden voor de meditatiecursus zijn in de ruimte aanwezig.
- Als je het fijn vindt om een eigen matje/kussen, warme sokken of een favoriete deken tijdens de cursus te gebruiken, dan kun je die uiteraard meenemen.
- Draag comfortabele kleding, waar je je fijn en vrij in kunt bewegen.
- Neem zo mogelijk geen water of andere vloeistof mee tijdens de meditatiecursus. Na de sessie wordt thee geserveerd.
- Zorg dat je er bent zonder externe afleidingen. Je mobiele telefoon mag buiten de meditatieruimte blijven en op de vliegmodus worden gezet.
- Als je meditatiecursus volgt, probeer tenminste een uur of twee voor de aanvang niet zwaar te eten.
Gezond zijn en blijven
- Tijdens meditatie en ademwerk kun je mogelijk een heel therapeutische en helende werking ervaren, maar het is geen therapie op zich.
- Als je twijfel hebt over je gezondheid, alstublieft, raadpleeg eerst je huisarts of specialist over jouw concrete medische of psychische welzijn.
- Mijn raad komt uit mijn hart, kennis en ervaring die ik in mijn leven opgedaan heb, daar komt geen medische expertise bij.
Voel je privacy beschermd
- Je mag altijd vragen stellen en eerlijk zeggen, wanneer je iets niet begrijpt of eventueel moeite hebt met een opdracht.
- Ga op een respectvolle manier met elkaar om tijdens de lessen.
- Dat wat in vertrouwen gedeelt wordt tijdens de cursussen en workshops tussen jou, medecursisten en docent, binnen de ruimte van Still Life Studio blijft.
- Deel daarom geen informatie van medecursisten op social media, blogs en dergelijke, zonder schriftelijke toestemming van de betreffende personen.